1. Invita a las personas participantes a ponerse de pie.

2. Pregunta a las personas participantes cómo se sienten e invitales a expresar este sentimiento (por ejemplo, «cansancio», «curiosidad», «susto», «confusión») con su cuerpo y como si fueran una estatua en un museo, congeladas en una posición concreta.

3. Explica a las personas participantes que pueden utilizar diversos movimientos y posturas corporales para transmitir sus emociones. Pueden cerrar los ojos si les resulta más fácil.

Observar y conectar:

4. Una vez que todas las personas participantes se hayan convertido en estatuas, invitales a dedicar un minuto a observar su propia estatua y las estatuas de los demás. Anímales a acercarse lentamente a la estatua que más resuene con la suya, por cualquier motivo (la posición es similar, el sentimiento parece ser el mismo, etc.) No hace falta explicar por qué. Si uno o varios participantes se quedan solos/as, invítales a reunirse y formar ellos /as mismos/as un grupo.

Sonido y movimiento en grupo:

1. Organiza a las personas participantes en grupos en función de las estatuas con las que resuenen.

2. Explica que pasarás por cada grupo y, tras una cuenta atrás (por ejemplo, 3-2-1), cada participante del grupo emitirá un sonido vocal que represente sus sentimientos y lo repetirá varias veces, de forma simultánea con el resto de miembros del grupo. A continuación, cada participante añade un movimiento sin el sonido, y esto también se repite varias veces de forma simultánea.

3. El grupo debe repetir el sonido y el movimiento, partiendo de la pose original (la estatua de cada participante) y volviendo al movimiento y al sonido como si fueran una máquina, en bucle.

4. Haz lo mismo con todos los grupos de uno en uno e invita al resto de personas participantes a observar atentamente mientras tanto.

5. Una vez concluido el trabajo en grupo, comenta lo que sintieron las personas participantes en sus respectivos grupos y mientras actuaban, y pide a las demás personas participantes su opinión sobre las emociones transmitidas.