Aktiviteetin

LIIKKEEN JA ÄÄNEN TUTKIMINEN

Osallistujien lukumäärä

6-12 osallistujaa

Tavoitteet

1. Parantaa osallistujien kykyä improvisoida ja löytää luovia tapoja liikuttaa kehoaan ja käyttää ääntään.
2. Ei-sanallisen ilmaisun edistäminen.
3. Edistää yhteistyötä ja vuorovaikutusta

Toiminta sijoittuu prosessin sisällä (alku, keskikohta, loppu)

Keskikohta

Kesto

60-90 min

Tarvittavat materiaalit

Tyhjä suuri tila, jossa on sopiva lattia, joka sopii makaamiseen ja liikkeen tutkimiseen.

Valmistelut

Valmistele huone niin, että se on mahdollisimman tilava ja esteetön.

Suunnittele lämmittelyaktiviteetteja osallistujien kehon ja äänen valmistelemiseksi.

Vaiheittainen kuvaus

Yksilöllinen ja parien etsintä
1. Pyydä osallistujia tutkimaan tilaa yksitellen, liikkumaan vapaasti ja tekemään ääniä.
2. Muodosta pareja: toinen tutkii ääniä äänensä kautta, kun taas toinen reagoi kehon liikkeiden kautta.
3. Vaihda rooleja parien sisällä ja toista harjoitus.

Ryhmäjako ja harmonia
4. Jaa ryhmä kahteen pienempään ryhmään.
5. Ohjeista toista ryhmää käyttämään ääntään vapaasti, kun taas toinen reagoi kehon liikkeillä.
6. Kannusta spontaaneja liikkeitä ja ääniä luomaan harmoniaa jokaisessa ryhmässä.
7. Pyydä kahta ryhmää vaihtamaan rooleja kokeaksesi sekä äänien luomisen että vastaamisen liikkeen kautta.

Käänteiset roolit ryhmien välillä
8. Pyydä liikkuvaa ryhmää aloittamaan ja ääniä tekevä ryhmä reagoimaan.
9. Vaihda rooleja varmistaaksesi, että jokainen ryhmä kokee sekä äänen että liikkeen.

Reflektointi

Kerää osallistujat lyhyeen pohdintaistuntoon.
Pyydä osallistujia kertomaan ajatuksiaan ja kokemuksiaan harjoituksesta.
Anna positiivista palautetta ja anna tunnustusta osallistujien ponnisteluille ja luovuudelle.
Kiitos osallistujille osallistumisesta.

Resurssit

Ei
v

Kommentteja / vinkkejä fasilitaattoreille

Mukauta kunkin vaiheen kesto osallistujien lukumäärän ja ryhmän sitoutumistason perusteella. Edistä kannustavaa ja avointa ilmapiiriä, joka rohkaisee osallistujia tutkimaan ja ilmaisemaan itseään vapaasti. Järjestä harjoituksen jälkeen pohdintahetki, jossa keskustellaan osallistujien kokemuksista, oivalluksista ja opeista.