1. Udeležence prosite, naj si poiščejo partnerja in izmenično pripovedujejo o dogodku ali nizu dogodkov iz svojega življenja (na podlagi dane teme) Tema je lahko na primer srečen trenutek iz vašega življenja.

2. Medtem ko eden pripoveduje, drugi pozorno posluša in po poslušanju vrne najpomembnejše vidike, kot jih razume z vidika pripovedovalca.

3. Pripovedovalec potrjuje, zavrača ali pojasnjuje najpomembnejše izkušnje.

4. Po potrditvi lahko poslušalec dodatno pojasni ali vpraša o vsem, kar je še nejasno.

5. Nato poslušalec pripovedovalcu pripovedi pripoveduje zgodbo, ki jo je slišal. Pripovedovanje poteka v tretji osebi in se lahko začne z besedami, kot so “Nekoč”. Pripovedovalcu ni treba pripovedovati o vseh podrobnostih ali si hiteti zapomniti vsega, kar je slišal. Bistveno je, da pusti zgodbi, da se razvije, in navede najpomembnejše trenutke. Na primer, pripoveduje naj o subtilni besedni zvezi in izrazi s tem povezana čustva.

6. Ko je zgodba povedana, prvotni pripovedovalec potrdi, pojasni ali doda, kar je slišal, ter se zahvali partnerju za poslušanje in spoštovanje zgodbe.

7. Vloge se zamenjajo, nato pa se aktivnost izvede v nasprotnih vlogah.

8. Na koncu oba udeleženca komentirata svoje izkušnje drug drugemu.